MÁRIATÖVIS - Silybum marianum

MÁRIATÖVIS (Silybum marianum)
NÉPI NEVEI: Mária bogáncs, Szűz Mária tövise.
ELTERJEDÉS: Eredetileg Nyugat- és Közép-Európából származik, de ma már vadon is nő száraz, köves területeken Dél- és Nyugat-Európában, továbbá elterjedt az Egyesült Államokban, Dél-Amerikában és Ausztráliában. Könnyen termeszthető.
FELHASZNÁLT RÉSZE: Magok.
GYŰJTÉS: A bogáncsfejeket akkor kell gyűjteni (vastag védőkesztyű viselése ajánlott), amikor a virágzás befejeződött, és a fejek megjelenítik a fehér "ejtőernyőket" – ez jelzi, hogy a magok beértek. Az érett magok tartalmazzák a legtöbb szilimarint, a növény fő hatóanyagát.
HATÁSAI: Antioxidáns, májsejt-regeneráló (hepatoregeneratív), májvédő (hepatoprotektív), bevonó (demulgens), epetermelést serkentő (kolagóg).

FELHASZNÁLÁS:
Ahogy neve is utal rá, a máriatövist régebben tejelválasztás fokozására használták, bár lovaknál ezzel kapcsolatban nincs tapasztalat. Leginkább májvédő és májregeneráló hatásáról ismert: elősegíti a májsejtek megújulását és fokozza az epeelválasztást. Európában és az Egyesült Államokban számos vizsgálat igazolta, hogy csökkenti a máj zsírfelhalmozását, valamint védelmet nyújt a gyógyszerek és mérgek okozta májkárosodás ellen.

Máriatövis magot használnak lovaknál és póniknál, akik féregfertőzés vagy hosszan tartó gyógyszerhasználat miatt májkárosodást szenvedtek. Kiváló tavaszi erősítő és májregeneráló tonikum, amelyet legalább 4–6 héten át célszerű adagolni, mivel hatóanyagai lassan szívódnak fel.

A magok linolsavban gazdagok (akár 60%-ban), amely segíti a női hormonális egyensúly szabályozását, és ez az anyag az esti kankalinolaj fő hatóanyaga is.

Sok lótulajdonos megfigyelte, hogy lovai szívesen eszik a közönséges bogáncsot – a máriatövis közeli rokonát – különösen tavasszal és télen. Ez az ösztönös viselkedés arra utal, hogy a ló természetes úton keresi a szervezetének szükséges anyagokat. Egy régi legenda szerint, ahol máriatövist találni Britanniában, ott hajótörött tengerészek vetették el a magokat, akik Spanyolországból vagy Törökországból hozták magukkal.

ADAGOLÁS: Napi 10–20 gramm mag. A magokat érdemes kávédarálóban vagy aprítógépben ledarálni a jobb felszívódás érdekében.

A Hevonen ProCare 3in1 tápunk tartalmaz máriatövismagdarát, így lovad számára ez a táp nem csak hasznos tápanyagokat, hanem gyógynövényeket is tartalmaz. 

FEI státusz: ⚠️ Nem tiltott, de versenyidőszakban figyelni kell a versenykiírást.